今回は、我が子が生後1ヶ月だった時の1日の生活リズム を お昼寝の時間はまだバラバラ 睡眠時間は生後0ヶ月の頃に比べて徐々に短くなってきました。 例に挙げた日は、午前、午後バランスよく寝た日ですが、日中の睡眠は日によってまだバラバラです。 よく眠った日は、下のように 午生活リズ...
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昼夜逆転で赤ちゃんが寝てくれない！ 解決するための4つのポイント 連載「現役保育士が指南！ 赤ちゃんはやわじゃない」 中田馨 191 1130てこずる夜泣きや寝渋りは6ヶ月ごろにひどくなります。だから生まれてすぐから 予防するのが一番。気をつけたいのは、夜むずかっているときに、...
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